炒薏米与生薏米的功效有什么不同

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炒薏米和生薏米的功效是有一些不一样的,生薏米的功效是可以健脾利湿,利尿消肿,炒薏米的功效也是比较类似的,但是相比较而言健脾祛湿的效果会更好一些,而且生薏米相对来说会比较寒凉,容易出现腹泻的现象,而服用炒薏米在发挥功效的同时基本不会损害到身体。

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营养科