番石榴怎么吃可以达到减肥的功效

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吃完饭之后适当的吃一些番石榴就能够达到很好的减肥功效。因为番石榴具有很好的刮油腻的效果,能够加快体内的新陈代谢,从而达到减肥的功效。但是在减肥期间也需要注意尽量不要吃太多油腻的食物,平常的时候适当的进行一些运动,这样能够达到更好的瘦身效果。

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营养科