高瓜的营养价值及功效与作用

答：

高瓜的营养价值及功效与作用含有丰富的维生素，营养价值较高，容易为身体吸收，也可以补充身体的维生素。高瓜经常使用的话，还有减肥的功效，高瓜还有软化皮肤表面角质表层的作用，使皮肤变得润滑、细腻。高瓜中富含有非常丰富的氨基酸成分，可以提供身体的氨基酸。

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