苦瓜猪骨黄豆汤功效
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苦瓜排骨黄豆汤的功效具有去火祛湿、清热解暑、健脾胃、补气血、滋肝明目、预防贫血、补钙的功效。因为苦瓜本身就具有很好的解暑功效,而且黄豆里面还有大量的大豆异黄酮,含铁量也特别高能够达到更好的补气血的功效。排骨里面还有骨胶原、维生素、磷酸钙等物质,补钙效果好。
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