绿茶配苦瓜的功效

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绿茶配苦瓜的功效是有助于抗氧化作用,绿茶配苦瓜还有助于减脂。因为绿茶中的咖啡碱有助于消化,能够加快脂肪的分解速度;苦瓜素能够阻止脂肪吸收,具有减肥功效。另外,由于绿茶跟苦瓜皆属于寒性的食物,所以具有清热解毒的作用。所以,脾胃虚寒的人群不适宜绿茶配苦瓜。

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营养科