绿豆汤煮多久才合适?时间不同功效不同

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绿豆汤具有清热解暑的功效,煮绿豆汤尽量煮一个小时或者一个半小时的时间,如果过多煮绿豆的话,可能会失去绿豆的药用价值,如果患者出现上火中暑或者便秘等症状的话,可以喝一些绿豆汤来帮助解暑。另外对于上呼吸道感染或者牙龈红肿的患者,也有一定的治疗效果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科