苠茵层薏米水的功效

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苠茵层薏米水的功效就是祛湿的,而且它还能够健脾清热。薏米它的主要功效就是利水消肿的,如果体内湿气比较大的话,可以经常喝它,尤其是在夏季的时候。薏米当中含有丰富的蛋白质,它还能够促进皮肤角质的软化,对于皮肤粗糙不光滑的人也是有一定疗效的。另外就是薏米它还能够降低体内的血糖,对心血管这方面也有一定的帮助。

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