鳘鱼胶的功效与做法

答：

鳘鱼胶的功效，主要有养胃，调理新陈代谢，还有美颜肌肤，养护女性子宫卵巢，可以有效的缓解衰老，改善便秘，对于保证充足的睡眠，治疗神经衰弱也有一定的效果。鱼胶可以与当归枸杞红枣排骨炖汤喝，营养价值是非常丰富的，也有利于人体吸收，这个方法也比较简单。

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