苹果芒的功效与作用禁忌

答：

苹果芒的功效与作用主要有抗炎消菌、去咳止痰、降低胆固醇、甘油三酯、明目、润肠通便等。苹果芒是一种水果，大部分人是可以食用的。当机体出现腹泻、腹痛、呕吐等胃肠功能紊乱的情况时，不可以食用苹果芒的。苹果芒虽然好，但是也不能过量食用，以免加重肠胃的负担。

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