苹果芹菜汁做法及功效与作用

答：

苹果芹菜可以同时搅打成汁直接饮用，苹果芹菜汁富含丰富的纤维素以及多种维生素，能够有效的促进身体的新陈代谢。对于排出身体的毒素、油脂、美容养颜、瘦身、抑制高血压、高血脂等会有很大的帮助。而且经常喝一些芹菜汁的话，对于安神、助睡眠也会有一定的帮助。

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