苹果籽的功效与作用

答：

苹果籽具有排毒养颜、润肠通便、生津解渴等功效，适合于这几类人群：一、经常便秘、大便干结的人。二、免疫力低下的人，可以用其来提高抵抗力。三、苹果籽营养丰富，还具有抗氧化作用，很适合女性朋友们来护肤养颜。四、脾胃虚寒的人，可以用其来养胃健脾。五、苹果籽内还有大量的钾元素，很适合高血压患者。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。