炒薏米的功效与作用和生薏米的区别

答：

炒薏米的功效与作用和生薏米的区别是炒薏米健脾胃以及帮助吸收消化的能力会比较强一些，而生薏米对比炒薏米而言祛湿的作用会更好，有利尿消肿、治疗风湿疼痛等一些功效。具体应该选择哪一种要结合个人的身体情况，生薏米相对来说是比较寒凉的，所以日常一定要注意不可以过多的使用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。