银耳的做法和功效

答：

银耳做法有水煎服用或炖汤喝，功效有养胃生津，滋阴润肺，用于治疗肺阴虚，胃阴虚引起的干咳，无痰，食欲不振，口干等，是可以起到缓解症状的作用，银耳还具有延年益寿，补充蛋白质，补充营养的作用，所以在平时是可以经常吃的，对身体是有好处的，有利于身体恢复。

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