过于肥胖用过很多办法减肥不起作用

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答:

这种情况可能是平时不注意饮食,或者是经常性的吃高脂肪,高热量的食物导致的肥胖。一定要及时的控制肥胖,过于的肥胖对身体也是不健康的,平时一定要控制好饮食,这样就可以瘦下来,平时避免吃一些高热量的食物,饮食要以清淡为主,最好多吃一些低热量的食物,同时也要加强的锻炼。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科