18岁还能长高吗

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是否能长高,需要看自身的骨骼闭合情况。如果骨骼已经完全的闭合,那么长高的几率相对是比较低的,自身的骨骼没有完全闭合的话,通过积极的锻炼以及补充钙质以及维生素d,对促进骨骼的生长长个子有很好的帮助作用。其实谷歌完全的闭合也可以适当的参加一些跳跃性的运动,对增高也有一定的帮助作用。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科