产后可以吃苹果醋咀嚼片来减肥吗

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答:

生完孩子之后想要减肥的话,一定要做一个减肥计划,单纯的只想吃苹果醋咀嚼片来减肥是没有任何效果的,人们肥胖主要原因就是过度饮食又缺乏运动所造成,如果不改变这个饮食习惯,那么是没有办法减肥成功的,建议一日三餐都要清淡,不要吃得太饱,运动更要加强,长期保持,那么减肥成功不是梦想。

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营养科