18岁了才156厘米还能长高吗

答：

你8岁人的骨垢线还没有闭合，当然还是可以长高的。平时在饮食方面一定要多吃含钙量比较高的食物，瓜子，花生，牛奶，芹菜，虾皮，芝麻，海带，苹果，柠檬等等食物都是可以的，平时少吃油炸食物，不要吃零食，保证充足的睡眠。运动要加强，多晒一晒太阳，长期保持。

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