身体不长肉也不长高怎么回事

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答:

对于这个情况是要确定是不是有肠胃吸收不好的原因或是有营养不良的原因引起的,要注意平时的生活习惯饮食习惯为好,增加全面的营养,多吃高蛋白高营养的食物,如鸡蛋,牛奶,瘦肉,骨头汤,坚果,海鲜类的食物等,也是要注意有充足的睡眠,保持良好的心情,这也是有利于长高。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科