生下孩子后如何瘦身减肥

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答:

怀孕分娩哺乳都会导致女性身材出现一些变化,哺乳期间不建议减肥,可以等哺乳结束之后再减肥,在日常生活中首先应该控制一下饮食习惯,不要吃油腻难消化的食物,也可以进行适当的运动锻炼,如果经济条件允许的话,也可以去进行针灸和拔罐减肥,或者是去美容医院进行抽脂。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科