为什么我特别瘦吃不胖

答：

你好，身体比较瘦，很有可能和个人的生活习惯有一定的关系，也有可能是胃肠道功能不好所造成的，建议平时要做到少吃多餐，千万不要每顿吃的太多，那样的话，会加重胃肠道的负担，更不利于长胖，平时尽量选择一些面类食物，或者是新鲜的蔬菜和水果，也可以多喝一些鱼汤，适量的进行体育锻炼，这样的话才有可能长肉的。

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