17岁胸下垂怎么恢复

答：

想要使胸下垂恢复就需要控制饮食和勤加锻炼，要适当的进行减肥，这样让乳房的额外脂肪变少就能减轻乳房的重量，让乳房下垂的幅度变小，对于胸外形的恢复有很大帮助。

平时运动时要注意对胸大肌的锻炼，胸大肌的强壮有助于使乳房紧致，可以让外形保持圆润饱满。饮食上要多吃一些含优质蛋白质的食物如猪蹄、海带等。另外还要注意选择合适的胸罩可以维持乳房形态，不要让它持续地处于一种被重力原因牵拉的形态，所以有一个合适的胸罩也是很重要的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。