水果减肥食谱是什么

答：

减肥的食谱是比较多的，各种的水果都可以搭配着来吃，对身体来说是有好处的，本身多吃蔬菜水果对于减肥来说都有着一定的辅助的作用，健康的减肥方法就是通过运动和饮食相结合的方法，做到食物的多样化，少吃多餐，细嚼慢咽，平时一定要坚持锻炼身体，提高身体素质。

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