怎样计划减肥

答：

糖尿病患者控制自己的体重是非常重要的，如果说过度肥胖的话，会影响到病情的，会让血糖变得不稳定，所以说要想让自己的血糖变得稳定，就必须要控制自己的体重，进行一些相关的减肥，一定要吃一些清淡的食物，过甜的过咸的，高热量的食物，都是要控制住自己的嘴，少吃一些。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。