什么蔬菜含维生素b2

答：

可以吃黄瓜，黄瓜含有维生素b族和微量元素都是比较丰富的，还有芹菜，芹菜，还有粗纤维维生素b2等成分，可以起到润肠通便、调节钠钾平衡的功效，如果人体缺乏维生素b2，就容易引起疲劳、乏力和口腔溃疡，芹菜叶所含的营养比茎多，可以凉拌吃，能够有效的补充维生素b2。

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