为什么减肥能减掉肌肉

答：

其实减肥的原理，就是先消耗糖原，再消耗脂肪，最后就会消耗肌肉，所以可以减肥，但是不要过度的减肥，肌肉是人体主要的支撑，如果肌肉减小，这样代谢也会下降的，也会影响到减肥的效果，因为消耗热量就会减少，所以要健康科学的减肥，要有效的避免减肥过度。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。