减肥吃牛肉会胖吗

答：

是不会胖的。因为牛肉里面的纤维素是非常多的，含脂肪量是很少的，而且还具有丰富的蛋白质，吃了之后能给身体里增加免疫力，还能够让身体产生饱腹感，不会感到饥饿，但是最好在中午的时候吃，晚上最好不要去吃任何东西，如果饿的话可以吃点水果，这样的话是能够减肥的。

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