吃柠檬减肥吗

答：

吃柠檬是不能够起到减肥的作用的，但是柠檬具有一定的美白的作用，适当的吃一些对于身体来说是有好处的，平时的时候还是要注意，想要减肥的话，要通过运动和饮食相结合的方法坚持的进行体育锻炼，在饮食当中要做到少吃多餐，细嚼慢咽，各种的食物搭配着来吃，不要挑食。

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