干柠檬片泡水喝能减肥吗

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具有一定减肥的作用,但是一定要注意不要喝太多,想要有效地减肥,早上可以空腹喝一杯蜂蜜水或者是淡盐水,这样能够很好的排出宿便,加快身体的新陈代谢,对于减肥的效果也是比较好的,平时也要适当的控制一下饮食,尽量不要吃高热量高脂肪的食物,可以清淡一些饮食。

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营养科