减肥中午吃烧烤的蔬菜卷会胖不

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减肥的过程当中,中午吃一些烧烤的蔬菜卷,这个是不会胖的,虽然说减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,但是在日常的饮食当中,还是要做到一日三餐有规律,要少吃多餐要细嚼慢咽,各种的食物都可以吃一些,但是尽量还是要多选择蔬菜水果对于减肥来说还是有着一定的好处的。

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营养科