维生素E为什么不可常服用
7 查阅
问题详情:维生素E为什么不可常服用
答:
维生素E也称为生育酚,属于人体所必须的脂溶性维生素,正常剂量下的维生素E是没有毒性的。但是如果长期大量摄入维生素E的话,会引起严重的不良反应,比如,反胃腹泻,心脏急速跳动,胃肠道胀气等。如果说人体没有明显的缺乏维生素E的症状,一般都可以从饮食中摄入足够的维生素E,不需要特殊补充。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。