桃子和苹果哪个减肥

答：

桃子和苹果哪一个对于减肥来说都能够起到一定的辅助的作用，平时的时候多吃蔬菜水果对于减肥来说是有好处的，如果说想要减肥，一定要控制住自己的食欲，管住自己的嘴，迈开自己的腿，要坚持的进行体育锻炼，才能够达到比较好的效果，见到好吃的要少吃一些，晚饭的时候也建议少吃一些。

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