3天只吃苹果可以减肥吗

答：

是可以减肥的，但是同时也会对身体造成一定的伤害，因为我们身体所需要的营养成分是多方面的，并不是只吃苹果就能够补充身体所需，如果三天只吃苹果，那么就会导致营养缺乏，可能会出现低血糖，以及三天之后恢复到正常的饮食，体重还是会回升，甚至会比以前更胖。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。