常吃长豆角减肥吗

答：

对减肥是有一定的效果，但是只是一些辅助性的作用，因为豆角是属于性平，有化湿补脾的功效，而且含有一些粗细纤维，但是也不要长期使用，这样会导致身体出现营养不良的情况发生，最好还是要营养充分，荤素要搭配，多吃低能量的水果和蔬菜，这样才会起到减肥的效果。

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