减肥节食十天只喝水不吃饭会怎么样

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一般来说会对身体造成一定的伤害,而且还会缺乏营养,使身体受到营养不良,如果想要减肥的话,建议还是要进行合理的方法,这样才会使身体健康,可以多从控制饮食和做一些用运动来进行,这样可以很快的促进身体里脂肪的燃烧,帮助身体里排泄,从而达到减肥的作用。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科