突然感觉到自己肚子长胖了是怎么回事

答：

肚子上长胖了，可能是因为和自己平时的时候运动量比较少，有着一定的关系，也可能是因为吃了之后坐在那里不运动，导致了局部脂肪堆积了，这种情况要想进行相关的治疗，那么就要通过运动和饮食相结合的方法，能够达到比较好的效果，要坚持的进行体育锻炼，在饮食当中要做到营养搭配好。

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