一直在长胖催吐不仅没瘦反而胖了怎么办

答：

减肥催吐是没有太大效果的，并且长时间这样搞还比较容易得厌食症，减肥必须要科学的规划一下，首先在饮食方面保证身体最基本的热量需求前提下来减肥，不要太过极端，一日三餐最好选择一些新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，豆芽，豆角，芹菜，西红柿，黄瓜，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉等等食物都行，不要吃得太饱。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。