不能吃煎炒高热量食物能减肥吗

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答:

你好,减肥不但不能吃一些煎炒高热量的食物,油炸食物也是不能够吃的,另外含糖量的食物要禁止,肥胖一般都是由于过度饮食所造成的,并且肥胖能够导致很多种疾病,特别对于中老年人,脂肪肝,糖尿病,高血压以及心脑血管方面的疾病,所以想要健康必须要将体重给降下来。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科