怎样才能长个

答：

你好，人的身高主要受遗传因素影响比较大，并不一定多给孩子补充营养孩子就能长个的，平时要给孩子多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，虾皮，芹菜，芝麻，紫菜，海带，豆制品，苹果，葡萄干，瓜子，花生等等食物，另外要经常性的晒一晒太阳，这样的话才可以更好的促进身体对钙物质的吸收。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。