血虚型肥胖怎么办

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答:

血虚型的肥胖主要就是要多吃一些补气血的食物,同时也需要进行血常规等方面的检查,明确是否有严重贫血的情况。

同时也要明确贫血的原因和贫血的类型,要针对检查结果进行对症治疗,主要是饮食上多吃一些猪血、猪肝、大枣、红糖一类的食物。

同时也要加强运动锻炼,平时也要注意尽量做到饮食的多样化,少吃一些油炸的食品控制好饮食的总量和饮食的总热量。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科