柠檬可以减肥吗

答：

柠檬是不可以起到减肥的作用的，但是柠檬富含的维生素c含量是比较高的，具有一定的美白的作用，适当的喝一些是比较好的，平时的时候也是要养成有规律的生活饮食方式，想要减肥，最终还是要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素。

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