一星期不吃饭可以减肥么

答：

一个星期不吃饭也是不可以起到减肥的作用的，而且通过节食减肥的方法，可能副作用会更大，到后期的时候因为不吃东西导致身体受不了，会吃得更多，长得更胖，所以不要尝试这样的一种方法，减肥是一个长期的过程，需要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果。

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