常年吃素会不会营养不良

答：

常年吃素也不一定会导致营养不良的这个情况，因为每个人的身体素质情况都是不一样的，但是从健康的角度来说，任何的食物都要吃一些，这样子才是 比较健康的，要少吃多餐，所以说肉类产品和蔬菜水果都要搭配着来吃，相对来说会好一些，可以多吃蔬菜水果，也要坚持锻炼身体。

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