喝啤酒会不会影响减肥

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答:

你好,啤酒含的麦芽糖度比较高,喝多啤酒的话肯定会对肥胖有一定的影响,想要减肥,啤酒最好不要喝,平时在饮食方面也要注意清淡饮食,但是偶尔喝一次啤酒,影响不是太大,不需要太过担心,只要在总的饮食方面要注意。另外运动要多做,不要懒惰,只要能够将运动强度给提高,那么减肥会更快一些的。

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营养科