来月经可以吃苹果吗

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答:

考虑在月经期间是可以吃苹果的,但是在饮食上不应该吃寒凉和辛辣的食物,否则有可能会影响月经的周期。而且在月经期间需要多吃一些高营养的食物,并且还需要注意足部和腹部的保暖,避免过度的受凉。月经是指有规律的周期性出血,是女性生殖健康的一个重要的表现。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科