早餐吃什么能够快速长高

答：

你好，孩子早晨肯定要吃饭，孩子早晨不吃饭的话，因为经过一夜喜消化，胃里面的食物已经被消耗尽了，长期不吃早餐很容易得慢性胃炎，并且不利于孩子的生长发育，想要的孩子健康的成长，一日三餐必须要吃，并且可以多选择一些含钙量比较高的食物，如牛奶，芹菜，豆制品，虾皮，紫菜，等等都是可以的。

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