七个月的孩子怎么补锌和铁

答：

宝宝要补充锌和铁，应该根据缺乏的严重情况来决定，如果是轻微的缺乏，可以通过饮食进行补充，多吃一些瘦肉，动物肝脏，蛋黄之类的，注意营养摄入的均衡，尽量不要让宝宝养成挑食偏食的习惯，如果宝宝缺乏的比较严重，就要适当服用一些补锌补贴的口服液，在补充之前可以先做个微量元素检查。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。