那个游泳姿势帮助长高

7 查阅
问题详情:那个游泳姿势帮助长高

答:

你好,那种游泳的姿势都是有助于长高的,因为运动可以促进生长发育的,这个方面不需要太过担心,想要孩子更好的生长发育,除了在运动方面要加强,在饮食方面更需要我们多选择含钙量比较高的食物,牛奶,芹菜,紫菜,芝麻,海带,苹果,葡萄干,柠檬,瓜子,花生等等食物都可以,尽量少让孩子吃油炸食物或者是一些刺激比较强的食物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科