减肥喝多少紫菜蛋花汤合适

答：

在减肥期间每天喝一碗或者是两碗紫菜蛋花汤就可以，紫菜蛋花汤是一种比较清淡的食物，里面含有的热量也比较低，在减肥期间也是比较好的佳品。而且里面还有蛋白质以及膳食纤维素能够促进体内食物堆积的消化。但是对于在减肥期间饮食方面一定要注意合理均衡，少吃油腻性的食物。

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