蛋白会胖吗

答：

你好，蛋黄的胆固醇确实比较高，如果胆囊不是太好的话，建议不要吃蛋黄，另外鸡肉和鸡蛋，如果吃多了的话，也会造成肥胖的，所以不管是什么食物都要控制它的量，一日三餐不要吃得太饱，最好在吃饭之前喝一杯白开水，另外在运动方面不要懒惰，多参加一些消耗比较大的运动。

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