小儿便秘该怎么办

答：

小儿便秘可以通过饮食调理，再加适量的运动或者按摩来治疗。通常不用药物来治疗。

当孩子胃肠蠕动慢时，或者上火喝水少时，就容易出现便秘。孩子主要会出现大便干燥、大便困难，甚至是排便疼痛等症状，需要及时调理。

首先，要调理饮食，增加膳食纤维的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜，比如说蒜苔、芹菜等。其次，还可以多吃粗粮、香蕉等富含膳食纤维的食物。再者，还可以每天按摩宝宝的腹部促进肠蠕动，促进排便。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。